札幌市南区 O様※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。 Q腰痛専門整体院縁~yosuga~にご来院されるまでは、どんなお悩みがありましたか? もともと腰痛持ちでぎっくり腰になった …
月別: 2020年6月
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1ヶ月整骨院に通っても良くならなかった腰痛がたった数回の治療で痛みがなくなりました!
札幌市北区 K様※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。 Q腰痛専門整体院縁~yosuga~にご来院されるまでは、どんなお悩みがありましたか? 仕事中にぎっくり腰になって仕事も出来 …
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長年の腰痛がその場しのぎではなく根本的に解決されました!!
札幌市中央区 H様※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。 Q腰痛専門整体院縁~yosuga~にご来院されるまでは、どんなお悩みがありましたか? 腰が痛く、歩くのも大変で仕事にも支 …
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お風呂あがりにするトレーニング
今日のトレーニングとセルフケアお風呂あがりに行って下さい☆脚を細くしたい方、腰痛、膝痛の方どなたもやったほうが良い股関節の簡単なトレーニング❣️是非、自分自身の健康の為に行ってみて下さい☆ それと下記 …
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寝ながら出来るお尻トレ
今日は怠け者の方でも寝ながら出来るお尻のトレーニングになります!めちゃめちゃ簡単なトレーニングになりますのでTV見ながら50回ずつ行ってみて下さい!
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上半身5分間トレーニング
昨日の下半身と合わせて行うとかなりの運動解消になります☆let’s challenge♫♫ 腰痛、膝痛がある方は、上記のトレーニングも勿論必要ですがまずは肩甲骨、股関節周りをゆるめる事が重 …